Podejmowanie wysiłku fizycznego przez całe życie to zdrowie, sprawność, witalność, siła, dobre samopoczucie i pogoda ducha. Dlatego też nauczyciele WF w Jedynce proponują szeroką gamę dyscyplin sportowych, rekreację i dobrą zabawę poprzez ruch.

Zajęcia prowadzone są na boisku szkolnym i bieżni, w sali gimnastycznej, w auli oraz siłowni i salce tenisowej.

Na boisku szkolnym można pograć w piłkę nożną, siatkową, koszykówkę i piłkę ręczną, rugby i w palanta. Na lekkiej atletyce zrealizujecie się w biegach: krótkich i długich, marszobiegach, w zabawach biegowych (mała i duża ) oraz w skoku w dal techniką naturalną.

W sali gimnastycznej spotykają się drużyny koszykarskie, siatkarskie oraz entuzjaści futsalu i unihokeja. Przygotowują się tam do cyklicznych zawodów w w/w dyscyplinach, bowiem bierzemy udział we wszystkich olimpiadach sportowych o Mistrzostwo Gdańska Szkół Ponadgimnazjalnych.

W Jedyce uczniowie mają także okazję potańczyć w rytmie samby, „cha, chy”, ,,jiva”, „rock and rolla”, walca wiedeńskiego i angielskiego. Poznawają także wybrane Polskie Tańce Narodowe tj. Krakowiak, Mazur, Polonez i czeska ,,Polka”. 

Zajęcia pozalekcyjne, czyli SKS prowadzone są w dyscyplinach, w których nasi uczniowie specjalizują się w szczególności, czyli koszykówce i siatkówce dla dziewcząt i chłopców oraz piłce nożnej dla chłopców. 

Opracowaliśmy autorski program nauczania z wychowania fizycznego „Sport i zabawa to zdrowa sprawa”, inny niż w pozostałych szkołach system oceniania uwzględniający przede wszystkim zaangażowanie i wysiłek ucznia na lekcji. Bardzo duży nacisk kładziemy na prozdrowotny i rekreacyjny charakter wychowania fizycznego.

Od wielu lat mamy ogromne sukcesy sportowe przede wszystkim w piłce siatkowej i koszykówce oraz lekkiej atletyce. Zajmujemy czołowe miejsca w punktacji generalnej Gdańskiej  Licealiady Szkół Ponadgimnazjalnych. Serdecznie zapraszamy do udziału w szerokim wachlarzu zajęć sportowych.